Angst oder Liebe? Warum Veränderung Angst macht?
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Sei offen und mutig. Hab keine Angst! Stürz dich rein ins Abenteuer! Du hast nichts zu verlieren.
Aber, mein Leben hängt doch davon ab!
So jedenfalls fühlt sich Veränderung erstmal an für mich.
Bedrohlich.
Ja ich weiss, uncool. Und irgendwie spiessig.
Ich bin doch mutig, also warum ist da jedesmal vor einer Veränderung soviel Angst und Unsicherheit?
Weil ich hochsensibel bin.
Weil ich als Kind nicht gelernt habe mein Nervensystem zu regulieren.
Und weil viele Situationen in meiner Kindheit so bedrohlich waren, dass ich nicht wusste, ob ich sie überlebe.
Ich will mich deswegen nicht davor drücken, einen Schritt aus der Komfortzone zu machen.
Aber ich möchte dass du weisst, dass WIE du auf Veränderung reagierst von vielen Faktoren abhängt;
Von deinem Nervensystem z.B.,
deinem mentalen Zustand,
von deinem Zyklus,
Deiner Natur und Persönlichkeit.
Und ganz wichtig;
Wie ehrlich du zu dir selbst bist. Denn, wie oft tragen wir etwas nach Aussen, was sich in uns drin ganz anders verhält?
Ich geb’s zu, Veränderung macht mir Angst.
Und doch entscheide ich mich jedes Mal, mich auf sie einzulassen.
Was mir dabei hilft?
Eine Entscheidung: Angst oder Liebe.
Das ist die Weggabelung. Hier muss ich entscheiden, ob ich in der Angst bleibe oder mit der Liebe und all ihren Unsicherheiten gehe.
Welchen Weg wählst du?